Aleksandriškių basakojų takas
Miškan, būdavo, eini – tai net akį veria;
Vat teip linksmina dūšią, ažu širdies tveria,
Kad net, širdžiai apsalus, ne kartą dūmojai
Ar miške aš čia stoviu, ar danguj, ar rojuj?!
Antanas Baranauskas, „Anykščių šilelis“
Ar jus kamuoja rūpesčiai?
Jaučiate susikaupusią įtampą?
Neduoda ramybės įkyrios mintys?
Atsipalaiduoti, atrasti vidinę harmoniją ir ramybę galite pasivaikščioję po Aleksandriškių basakojų taką. Šis Aleksandriškių kaime, Trakų r. įrengtas 2.1 km basakojų takas, sudarytas iš beveik 90 skirtingų dangų, leis patirti netikėtų pojūčių. Naujas patyrimas ne tik pakels nuotaiką, suteiks teigiamų emocijų, bet ir bus naudingas jūsų sveikatai. Vaikščiojimas basomis – savotiškas pėdų masažas.
Kadangi vaikštant basomis stimuliuojami pėdose esantys aktyvūs organizmo taškai, aktyvinama visa žmogaus imuninė sistema, pagerėja vidaus organų veikla, kraujotaka. Toks natūralus masažas atpalaiduoja įtemptus raumenis, šalina nuovargį, mažina dirglumą, gerina miegą.
2.1 km vingiuojantis Aleksandriškių basakojų takas sudarytas iš daugiau kaip 87 dangų: čia žengsite smėliu, žvyru, akmenimis… Takas įrengtas miške, tad turėsite puikią galimybę jį patirti visas jutimais: grožėsitės gamtos vaizdais, klausysitės džiuginančių paukščių skleidžiamų garsų, pėdomis palytėsite medžio žievę, vaisius, gersite miško kvapą. Su kiekviena įveikta tako atkarpa nuslūgs susikaupusi įtampa, jausite palengvėjimą, o tako pabaigoje – vidinį išsilaisvinimą.